很多孕婦受激素水平變化等多方面的影響，口味會(huì)發(fā)生很大的變化，有些孕婦會(huì)出現(xiàn)挑食的毛病。整天就只吃自己喜歡的那幾樣食物，不想吃的一點(diǎn)都不沾。長(zhǎng)期這樣的話，孕婦攝入的營(yíng)養(yǎng)就是有限的、不全面的，這樣就容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。孕婦這樣的話，那胎兒自然也是很難吸收到全面的營(yíng)養(yǎng)，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩的情況。所以孕婦平時(shí)要注意，吃的食物盡量全面一些，像肉類(lèi)、蔬菜、水果、粗糧等等都要常吃，這樣才能保證營(yíng)養(yǎng)的均衡和全面。

2. 不能大補(bǔ)
很多人對(duì)于孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)會(huì)有誤區(qū)，認(rèn)為只要孕婦吃的有營(yíng)養(yǎng)，胎兒就能發(fā)育好。于是就有很多的孕婦會(huì)大補(bǔ)特補(bǔ)，每天吃很多有營(yíng)養(yǎng)的食物，還會(huì)吃很多的補(bǔ)品。事實(shí)上，如果孕婦大補(bǔ)的話，很容易營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。這樣孕婦的體重會(huì)增長(zhǎng)太多，胎兒有人容易成為巨大兒。這樣會(huì)增加分娩的難度，孕婦產(chǎn)后也很難恢復(fù)。